| 1. MANOS IMPLORANDO “Begging Hands” Presa de las muñecas frontal con las dos manos. |
| 2. CUÑA PENETRANTE “Thrusting Wedge” Empujón alto frontal con las dos manos. |
| 3. ALAS DESTELLEANTES “Flashing Wings” Golpe de puño directo frontal derecho avanzando. |
| 4. PÉNDULO ABRAZANTE “Hugging Pendulum” Desde la guardia, patada lateral frontal penetrante de pierna derecha atrasada. |
| 5. DEVASTACIÓN REPETIDA “Repeated Devastation” Nelson completa. |
| 6. ALA ENREDADA “Entangled Wing” Llave al brazoderecho frontal. |
| 7. RESISTIENDO LA TORMENTA “Defying the Storm” Palo circular frontal derecho avanzando. |
| 8. MAZA CORTANTE “Raking Mace” Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando. |
| 9. TALÓN SERPENTEANTE “Snaking Talon” Empujón frontal con las dos manos. |
| 10. ESCUDO Y MAZA “Shield and Mace” Golpe de puño directo frontal derecho avanzando. |
| 11. RETIRANDO EL PÉNDULO “Retreating Pendulum” Desde la guardia, patada lateral frontal penetrante de pierna derecha atrasada. |
| 12. FLECHA DESLIZANTE “Tripping Arrow” Abrazo de oso frontal, brazos libres. |
| 13. CRUZ CAÍDA “Fallen Cross” Estrangulación por la espalda con las dos manos. |
| 14. TORMENTA REGRESANDO “Returning Storm” Doble ataque de palo circular frontal. |
| 15. RAMITAS CRUZADAS “Crossed Twigs” Presa de las muñecas por detrás con las dos manos. |
| 16. GIRO DEL DESTINO “Twist of Fate” Empujón frontal con las dos manos. |
| KATA: 3ª Forma Corta |
| SET: Coordinación 1 |
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